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Sagot :
Resposta:
O desenvolvimento físico pode ser feito através de diversas práticas, todavia, sempre, é preciso levar em consideração alguns fatores independente da prática que escolhermos: Respeitarmos nossos limites corporais e escutar os profissionais da área. As alternativas corretas são Exercício Físico e Aptidão Física.
A aptidão física é fundamental para a realização de diversas tarefas com determinada competência, podemos ampliar nossa aptidão física através de diversos exercícios físicos. A fuga do sedentarismo é muito importante para o desenvolvimento da sociedade de modo que inúmeras doenças podem ocorrer em decorrência de uma vida sedentária.
Explicação:
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