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resumo de beneficio da atividadade fisica ​

Sagot :

saúde, bem estar, prevenção para um futuro próximo.

Resposta:A prática regular de atividade física é capaz de melhorar a circulação sanguínea, fortalecer o sistema imunológico, ajudar a emagrecer, diminuir o risco de doenças cardíacas e fortalecer os ossos.