jomiguelandrade98
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para a saúde e bem estar,segundo a OMS recomenda-se quantos minutos de atividade moderada ou vigorosa,para uma criança e adolescente?por semana​

Sagot :

vivioliveira140519

Resposta:

Para saúde e bem-estar, a OMS recomenda pelo menos 150 a 300 minutos de atividade física de moderada intensidade por semana (ou atividade física vigorosa equivalente) para todos os adultos, e uma média de 60 minutos de atividade física aeróbica moderada por dia para crianças e adolescentes.

evelyntaynarao93

✨Para saúde e bem-estar, a OMS recomenda pelo menos 150 a 300 minutos de atividade física de moderada intensidade por semana (ou atividade física vigorosa equivalente) para todos os adultos, e uma média de 60 minutos de atividade física aeróbica moderada por dia para crianças e adolescentes.✨

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