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1- Os riscos potenciais de um programa de exercícios para um ATLETA idoso podem ser minimizados
A) Eliminando exercícios de fortalecimento
B) Realizando movimentos adequados de aquecimento
C) Incluindo atividade de alta intensidade e curta duração
D) Mantendo a frequência cardíaca alvo do paciente em 50 a 60% da FCM

Sagot :

geicykellymatias

Resposta:

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