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Como ter autocontrole na ansiedade?? Preciso rápido

Sagot :

Resposta:

para ter o autocontrole é nessesario q a pessoa tenha força de vontade e fé q tdu vai dar certo para ela

Explicação:

a fé ajudara a pessoa confiar q ela ñ precisa se preocupar tanto com as coisas

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