A frequência cardíaca é a quantidade de vezes que o coração bate por minuto, e o seu valor normal varia entre 60 e 100 batimentos por minuto. Porém, ela pode oscilar com a idade, atividade física ou a presença de doenças cardíacas. Na ocorrência de frequência cardíaca baixa ou alta, o indivíduo deve consultar um cardiologista para fazer exames do coração, identificar a causa e iniciar o tratamento, se necessário. O quadro na imagem mostra a frequência cardíaca normal para homens que praticam atividade física.

tabela

Como exemplo, de acordo com o quadro, um homem praticante de atividade física com 30 anos de idade, que apresenta frequência cardíaca de 72 a 74 batimentos por minuto, está em uma condição cardíaca abaixo da média.

Um homem de 40 anos que pratica atividade física e apresenta cerca de 57 batimentos por minuto tem uma condição cardíaca

Escolha uma:
a.
excelente, e, para permanecer nessa condição, esse valor poderia variar até 76 batimentos por minuto, no máximo.

b.
boa, e, para permanecer nessa condição, esse valor poderia variar até 61 batimentos por minuto, no máximo.

c.
boa, e, para permanecer nessa condição, esse valor poderia variar até 62 batimentos por minuto, no máximo.

d.
excelente, e, para permanecer nessa condição, esse valor poderia variar até 74 batimentos por minuto, no máximo.

e.
excelente, e, para permanecer nessa condição, esse valor poderia variar até 59 batimentos por minuto, no máximo.