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2) Podemos ter uma vida saudável sem exercícios físicos? Justifique.

Sagot :

TomShyro

Resposta:

recomendado de prática de exercícios físicos por semana é de, no mínimo, 150 minutos de atividade física aeróbica de intensidade moderada ou 75 minutos de exercícios de alta intensidade.

ildesedson

Resposta:

Não

Explicação:

A prática de atividade física está diretamente relacionada com a melhora da qualidade de vida de uma pessoa

A prática de atividade física é, sem dúvida, essencial para aumentarmos nossa qualidade de vida. Inúmeros estudos demonstram como a prática frequente de atividade física evita doenças e melhora, até mesmo, nossa disposição para a realização de nossas atividades diária.

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