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explique através de um texto narrativo o método de prevenção as doenças do sistema cardiovascular ​

Sagot :

Resposta:

As doenças vasculares são a principal causa de morte em boa parte do mundo e mesmo no Brasil.

Prevenir é fundamental!

A atividade física aeróbica (corrida a baixa velocidade, caminhadas rápidas, natação, ciclismo, etc. feitos de forma controlada), praticada de forma regular e orientada por profissionais do ramo, ajuda a controlar a pressão arterial. Além disso, o bom condicionamento físico contribui para que o coração bombeie o sangue com mais eficiência e receba mais sangue, pois o número de capilares que irrigam esse órgão aumenta.

Explicação:

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