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3-Escreva 4 benefícios que a ginástica proporcionar aos praticantes.​

Sagot :

Resposta:

Reduz o peso e a gordura.

Melhora a força e o tônus.

Aumenta a flexibilidade.

Fortalece ossos e articulações.

Espero ter ajudado :)

combate a obesidade, combate a depressão, faz bem a saúde e as articulações melhoram.