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A relação da dança e da luta como prática de atividade física e seus benefícios

Sagot :

juliavazpinheirovaz

Explicação:

Todos os estilos de dança trazem benefícios como aumento da flexibilidade, aprimoramento da coordenação motora, melhora cardiorrespiratória, aumento da circulação sanguínea, equilíbrio da pressão arterial, ativação do sistema linfático, otimização do condicionamento aeróbico e o principal, libera endorfina./espero ter ajudado

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