Resposta:
1 - As pessoas tem sofrido com doenças tais como: depressão, crise do pânico, ansiedade, fobia social e estresse.
2- As doenças psicossomáticas são causadas por problemas emocionais do indivíduo e representam a ligação direta entre a saúde emocional e a física. Ou seja, quando o sofrimento psicológico, de alguma forma, acaba causando ou agravando uma doença física.
3-Dor, falta de ar, coração acelerado, tremores ou diarreia, gripes frequentes, Cansaço e etc.
4 - Sim, já apresentei falta de ar depois de ter ficado em casa por muitos dias devido ao Covid19. Estava preocupada e meu corpo somatzou essa preocupação dessa forma.
5- Sim, a depressão tem causado a morte de muitos jovens, que se perdem no meio das dores emocionais, tristezas, solidão e não tem força ou não sabem para quem pedir ajuda.
6- Os sintomas da ansiedade são:
Apreensão.
Medo.
Angústia.
Inquietação.
Insônia.
Dificuldade de concentração.
Incapacidade de relaxar.
Sensação de estar "no limite"
7- É muito importante ter alguem de confiança para conversarmos a respeito de nossos sentimentos. Partilharmos sobre nossas inquietações e sobre percepções de mudanças no nosso corpo que podem ser sinais de ansiedade ou depressão. É importante buscar ajuda o mais rápido possivel.
8 - Procuro olhar nos olhos das pessoas, lhes dar um sorriso e desejar-lhes coisas boas. Quando estão dispostas procuro doar um pouco do meu tempo para poder escutar as historias de vida. Sempre falo dos centros de tratamentos psicologicos que tem disponiveis nas faculdades e igrejas. Oriento as mulheres a procurarem o MADA(mulheres que amam demais), as pessoas que tem problemas com alcoolismo(AA e varias outras terapias comunitaria que vou conhecendo. Gosto de compartilhar esses grupos com as pessoas.
