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o que condicionamento físico?



O Que Condicionamento Físico class=

Sagot :

Resposta:

Boa noite!

Condicionamento físico é a capacidade que o corpo tem de resistir a desafios físicos de sua rotina, ocasionais ou inesperados, limitando-se principalmente a fatores relacionados à performance física, tais como resistência aeróbica e anaeróbica, força, velocidade e flexibilidade, potência e agilidade...

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Espero ter ajudado!!!!!!