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Como não cansar na natação?

Sagot :

nicollymmaciel

Resposta:

Você deve ondular no mesmo ritmo da braçada, para não prejudicar sua hidrodinâmica e não se cansar mais rápido sem sair do lugar. Tente combinar as ondulações,com as diferentes fases da braçada; uma durante a puxada e outra durante a fase de recuperação (fase aérea) da braçada.

Explicação:

Poderia me seguir e responder minha pergunta por favor?

Espero ter ajudado!!

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