Answered

O Sistersinspirit.ca está aqui para ajudá-lo a encontrar respostas para todas as suas dúvidas com a ajuda de especialistas. Explore milhares de perguntas e respostas de uma comunidade de especialistas em nossa plataforma amigável. Explore um vasto conhecimento de profissionais em diferentes disciplinas em nossa abrangente plataforma de perguntas e respostas.

Você aplicou um treino com diversas atividades intensas durante a aula (10x30s de esforço máximo). Isto gerou a necessidade de pensar no processo de recuperação de seus alunos após essas atividades. A recuperação ativa (20min de baixa intensidade) provocará em seus alunos: Diminuição do débito cardíaco durante o exercício. Diminuição do déficit de oxigênio promovido após o exercício Potencialização da utilização de aminoácidos de cadeia ramificada, otimizando a síntese de proteínas. Aumento do déficit de oxigênio promovido pelo exercício de alta intensidade. Remoção do lactato sanguíneo produzido nas atividades de alta intensidade

Sagot :

marxalenta

Resposta:

Remoção do lactato sanguíneo produzido nas atividades de alta intensidade

Esperamos que tenha achado útil. Sinta-se à vontade para voltar a qualquer momento para mais respostas precisas e informações atualizadas. Esperamos que tenha achado útil. Sinta-se à vontade para voltar a qualquer momento para mais respostas precisas e informações atualizadas. Obrigado por visitar Sistersinspirit.ca. Volte em breve para mais informações úteis e respostas dos nossos especialistas.