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com patrica de atividade fisica ha uma diminuicao varias problemas de saude ... alguém me ajuda?​

Sagot :

Resposta: A prática regular de exercícios pode ajudar a prevenir doenças cardíacas e AVCs, fortalecendo o músculo cardíaco. além de reduzir a pressão arterial e aumentar os níveis de HDL (Colesterol bom), diminuindo os níveis de LDL (Colesterol ruim) e a melhora na circulação Sanguínea.