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Sagot :
Resposta:
1. Coloque a dança na sua lista de prioridades.
Costumo dizer que o momento ideal para se começar a dançar é agora, agora mesmo! E para iniciar algo, a primeira providência é colocá-lo no topo da lista de prioridades. Parece um tanto óbvio, né? Contudo, muita gente não faz isso e acaba postergando para sempre o que tem vontade de realizar. Quando estamos inclinados a fazer algo, temos que estipular um prazo e colocar uma meta. Tipo: até semana que vem eu preciso me matricular em uma escola de dança; ou até o fim do mês tenho que fazer minha primeira aula de dança.
2. Descubra sua dança.
Uma vez convencido(a) que a dança é para você, o próximo passo é descobrir o seu estilo. Há diversas modalidades que você pode gostar e, como consequência, que você pode não gostar. As pessoas têm preferências e gostos distintos. Para saber o que irá agradar mais, assista a vídeos, pesquise, se informe, teste, pratique. Minha proposta é apresentar aos poucos, no Bonas Histórias, as diferentes modalidades dançantes. Já tratamos na coluna Dança, por exemplo, do Ballet Clássico, da Dança Moderna e Contemporânea e da Dança de Salão. Saibam que ainda virá muito mais pela frente em 2021.
3. Encontre um lugar para dançar.
Há diversas escolas e academias de dança que podem ajudar o(a) novato(a) nessa atividade. Procure dar preferência, inicialmente, para os estabelecimentos que estejam mais próximos de sua casa ou do seu trabalho. Essa proximidade física irá influenciar na sua frequência às aulas e facilitar sua logística no dia a dia. Pesquise se o espaço tem a dança que você gostaria de fazer.
Explicação:
Uma das novidades mais legais que pintaram no universo da dança nos últimos anos foi a explosão de coreografias que é postada diariamente nas redes sociais. Se você não chegou agora neste planeta, creio que já viu uma porção delas no Instagram, no TikTok, no Facebook. São pessoas de todas as idades se divertindo com passos ritmados ou gingados improvisados. Em poucos segundos, conseguimos ver a força e a magia da dança se concretizando. É uma overdose de serotonina para quem assisti e de adrenalina para quem pratica. Como dançar é uma atividade saudável e divertida, né?! Ela é capaz de trazer emoção e prazer aos dançarinos e de levar alegria e entusiasmo à plateia.
Foi pensando em quem deseja começar a dançar, e que logo mais poderá desfrutar desses benefícios, que fiz este post do Bonas Histórias. A ideia é tirar as principais dúvidas que costumam aparecer no momento crucial da vida do(a) novo(a) dançarino(a) – o começo da jornada pela dança. E olha que não estou me referindo apenas a quem deseja publicar vídeos nas redes sociais ou a quem pretende se tornar um profissional na área. Não! Quero falar com a multidão de dançarinos amadores, com todos aqueles que pretendem dançar para se divertir, para socializar, para perder peso ou para entrar em forma.
Assim, no texto de hoje da coluna Dança, vou mostrar o passo a passo do que você deve fazer para começar a dançar, independentemente dos motivos e da modalidade escolhida. São sete dicas infalíveis que recomendo para os(as) iniciantes. O que você está esperando, hein? Bora dançar comigo!
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