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De 5 exemplos de alimentos ácidos e o valor do seu ph?

Sagot :

Resposta:

Explicação:

Alimentos embutidos (bacon, linguiça, salame, etc.)

Cerveja.

Refrigerante.

Farinha branca.

Pão branco.

Vinagre.

Açúcar branco.

De acordo com a nutricionista Lívia Nogueira, esses alimentos devem ser evitados e, se consumidos, que seja com moderação.

mede o nível de acidez no sangue, classificando-o como neutro, ácido ou alcalino. A escala do pH varia de 0 a 14, do qual 7 (a média) é considerado neutro, 0 traduz acidez, e 14 representa alcalinidade. Os alimentos são apontados como ácidos quando o valor do pH varia entre 0 e 7, estes são os nossos vilões.

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