❑ O suicídio é a maneira pela qual aproximadamente 800.000 pessoas morrem por ano, em todo o globo. Sua ocorrência é provocada por vários fatores, sejam eles psicológicos ou sociais. Ele costuma ser, no Brasil, mais comum em homens do que em mulheres, fato que muitos especialistas dizem estar ligado ao fato de mulheres falarem mais abertamente sobre seus sentimentos do que homens.
➯ Mas quais são os fatores que levam alguém a ter pensamentos suicidas?
❑ Fatores psicológicos
- Acontecimentos negativos durante a vida, os quais muitas vezes não são resolvidos ou encarados da maneira correta;
- Falta de perspectivas para o futuro ou, ainda, perspectivas pessimistas; Essa ideia torna todo e qualquer problema como algo sem solução na cabeça dessa pessoa, o que pode levá-la a pensar no suicídio como uma opção para não ter mais esses conflitos.
- Traumas, principalmente aqueles ligados a histórico de bullying;
- Não conseguir pensar em nenhuma razão para se viver ou causa para se lutar;
- Ansiedade;
- Transtornos mentais, tais quais: depressão, bipolaridade, transtornos ligados ao alcoolismo ou outras drogas, esquizofrenia e transtornos de personalidade;
- Sentimento de solidão, medo e incompreensão;
- Dificuldade de expressar seus sentimentos;
- Dificuldade em lidar com todas as emoções e novidades da adolescência.
❑ Fatores sociais
- Ausência de apoio social, seja dos pais, de intuições de ensino ou dos amigos;
- A pobreza também é uma causa frequente de suicídio, pois uma pessoa com pouca perspectiva econômica, além de enfrentar as presentes consequências desse quadro, também sente que passa mais tempo tentando sobreviver do que vivendo propriamente;
- O desemprego também é um forte fator que leva tanto as ideações suicidas (os pensamentos) quanto a efetividade desse ato. Uma pessoa que passa muito tempo desempregada, além de se preocupar com o seu futuro e ter a perspectiva de dias ruins, muitas vezes carrega uma culpa de "deixar sua família passar por essa situação". Além disso, há casos em que o antigo emprego era um sonho daquele indivíduo;
- O baixo nível educacional;
- A pressão exercida pelo meio social, pela família ou por outras intuições;
- Histórico familiar de suicídio;
- Morte de um ente querido;
- Comportamento antissocial;
- Falta de amigos ou pouca proximidade com os amigos.
❑ Como lidar com uma pessoa que pensa sobre o suicídio?
- Escute-a! Mostre que ela não está sozinha e que você se preocupa com ela, que entende o que ela está passando. Seja carinhoso, acolhedor e esteja ao lado dela. Mostre a essa pessoa razões para viver. Ofereça-se para ser alguém com quem ela pode desabafar e JAMAIS menospreze os sentimentos desse indivíduo.
- Diga que ela pode ligar para o CVV (Centro de Valorização da Vida), disponível pelo número 188 e também pelo chat, e-mail ou encontros pessoais.
- Ofereça suporte, mas acima de tudo, a oriente a procurar um profissional, como um psicólogo, por exemplo. Há, para pessoas de baixa renda, profissionais que atendem gratuitamente.
- Se houverem transtornos mentais envolvidos, faça com que ela inicie um tratamento.
- Se for um caso de emergência, avise à família. Se você perceber que não consegue mais ajudá-la de nenhuma forma, tente contatar a família, para que ela possa oferecer algum tipo de ajuda.
➯ Setembro Amarelo: Diga SIM à vida!
