samaraalmeida10
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Por que a prática da atividade física é importante para a saúde mental? *​

Sagot :

mabelfalls676

Resposta:

Benefícios da atividade física para a saúde mental

Além de melhorar o condicionamento físico, a prática regular de atividade física também melhora a capacidade cognitiva e diminui os níveis de ansiedade e estresse de maneira geral.

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