TAREFA 1
Uma das atletas de atletismo, Nanci, realizou um trabalho de resistência aeróbia, onde se iniciou com intensidade moderada e foi progredindo para intensidade intensa. Dentro do seu programa de treinamento está a participação em provas de corrida de rua, e então Nanci participou de uma meia maratona, pois fazia parte do seu programa de treinamento, e assim verificar como estão seus resultados e compará-los com outras atletas.
Nesse contexto, Nanci realizou uma meia maratona (21 km) na cidade de São Paulo e apresentou os seguintes resultados: Distância = 21 km, levando 1,5 h, com 37.000 passos, na primeira etapa dos 10 km fez em 40 minutos levando o restante do tempo para cumprir a tarefa. Sua adversária saiu 10 minutos depois e no tempo 40 minutos se encontraram, concluindo assim a prova em um tempo melhor em torno de 20 min, ou seja 1,3 h de prova.

1. Com base nessas informações, determine a velocidade média em Km/h realizada durante a prova de Nanci e de sua adversária.
Lembre-se: V (km/h) = ∆S/∆t à ∆S= 21km

2. Supondo que Nanci tivesse corrido a 15,9 km/h, quanto tempo ela teria levado para terminar a prova? Ela teria vencido sua adversária?

TAREFA 2
Para melhorar o desempenho, você resolveu analisar o movimento de Nanci durante a corrida, pois ela tinha relatado que, frequentemente, desequilibrava-se durante as corridas. Analisando a mecânica de corrida de sua aluna, você percebeu que havia algo errado com o posicionamento do centro de gravidade de sua aluna. Veja a figura 1. (Verificar no modelo).
Após observar esta falha, você passou exercícios educativos de corrida e equilíbrio para Nanci, que conseguiu corrigir seu movimento, evitar desequilíbrios e ainda ser mais rápida. Veja a figura 2. (Verificar modelo).

1. Considerando todas as informações do enunciado, bem como as fornecidas nas figuras, explique porque Nanci sofria desequilíbrio frequentes durante as corridas.
2. Qual a relação entre a Base de suporte e o centro de gravidade?
3. Este tipo de análise realizado por você pode expressar uma perspectiva qualitativa de análise. Nesse sentido, explique por que esta é uma análise qualitativa.

Question

01-09-2021
Ed. Física

Answered

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TAREFA 1
Uma das atletas de atletismo, Nanci, realizou um trabalho de resistência aeróbia, onde se iniciou com intensidade moderada e foi progredindo para intensidade intensa. Dentro do seu programa de treinamento está a participação em provas de corrida de rua, e então Nanci participou de uma meia maratona, pois fazia parte do seu programa de treinamento, e assim verificar como estão seus resultados e compará-los com outras atletas.
Nesse contexto, Nanci realizou uma meia maratona (21 km) na cidade de São Paulo e apresentou os seguintes resultados: Distância = 21 km, levando 1,5 h, com 37.000 passos, na primeira etapa dos 10 km fez em 40 minutos levando o restante do tempo para cumprir a tarefa. Sua adversária saiu 10 minutos depois e no tempo 40 minutos se encontraram, concluindo assim a prova em um tempo melhor em torno de 20 min, ou seja 1,3 h de prova.

1. Com base nessas informações, determine a velocidade média em Km/h realizada durante a prova de Nanci e de sua adversária.
Lembre-se: V (km/h) = ∆S/∆t à ∆S= 21km

2. Supondo que Nanci tivesse corrido a 15,9 km/h, quanto tempo ela teria levado para terminar a prova? Ela teria vencido sua adversária?

TAREFA 2
Para melhorar o desempenho, você resolveu analisar o movimento de Nanci durante a corrida, pois ela tinha relatado que, frequentemente, desequilibrava-se durante as corridas. Analisando a mecânica de corrida de sua aluna, você percebeu que havia algo errado com o posicionamento do centro de gravidade de sua aluna. Veja a figura 1. (Verificar no modelo).
Após observar esta falha, você passou exercícios educativos de corrida e equilíbrio para Nanci, que conseguiu corrigir seu movimento, evitar desequilíbrios e ainda ser mais rápida. Veja a figura 2. (Verificar modelo).

1. Considerando todas as informações do enunciado, bem como as fornecidas nas figuras, explique porque Nanci sofria desequilíbrio frequentes durante as corridas.
2. Qual a relação entre a Base de suporte e o centro de gravidade?
3. Este tipo de análise realizado por você pode expressar uma perspectiva qualitativa de análise. Nesse sentido, explique por que esta é uma análise qualitativa.

Sagot :

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