4-Os exercícios na água (natação e hidroginástica) são atividades muito procuradas pelos jovens, pelos benefícios que trazem para a saúde. Sobre tais atividades, é correto afirmar que *
1 ponto
a) aumentam consideravelmente a força explosiva dos praticantes.
b) o meio líquido é o único ambiente onde podemos desenvolver força de resistência.
c) causam menos riscos de lesões aos seus praticantes.
d) têm uma ação direta da gravidade, proporcionando exercícios com mais resistência.
e) é uma ótima opção para os jovens que querem desenvolver a força dinâmica.
PFV AJUDA