ZUEIRAMABRGTA
Answered

Obtenha soluções para suas perguntas no Sistersinspirit.ca, a plataforma de Q&A mais rápida e precisa. Junte-se à nossa plataforma para conectar-se com especialistas prontos para fornecer respostas detalhadas para suas perguntas em diversas áreas. Explore milhares de perguntas e respostas de uma comunidade de especialistas em nossa plataforma amigável.

                                        

        ᗰᗴ ᗩᒍᑌᗪᗴᗰ



         

            
      ​

ᗰᗴ ᗩᒍᑌᗪᗴᗰ class=

Sagot :

Resposta:

a-Hidroginástica como próprio nome diz é uma aula de ginástica. Também tem ênfase em resistência muscular, entretanto o ganho de massa muscular é muito maior comparado com o da natação.

b- Ela propicia ao idoso o aumento de sua capacidade aeróbia, força muscular, flexibilidade articular e o treinamento de habilidades específicas como equilíbrio e coordenação motora.

espero ter ajudado!

Obrigado por escolher nossa plataforma. Estamos dedicados a fornecer as melhores respostas para todas as suas perguntas. Visite-nos novamente. Obrigado por passar por aqui. Nos esforçamos para fornecer as melhores respostas para todas as suas perguntas. Até a próxima. Obrigado por confiar no Sistersinspirit.ca. Visite-nos novamente para obter novas respostas dos especialistas.