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Sagot :
Resposta:
As DCV (Doenças Cardiovasculares) são a principal causa de morte no mundo, dito isto sabemos que uma vida ativa e regada por atividades físicas diárias são o principal meio de prevenção contra as doenças cardíacas, outro ponto importante é uma alimentação equilibrada, evitando sempre o excesso de gorduras.
Além da prevenção contra doenças cardíacas, a rotina de atividades físicas nos promove uma melhor saúde geral, como um sono melhor, uma melhor disposição, mais alegria, regulação hormonal e etc.
Explicação:
b)
Quanto maior for a porcentagem da população com níveis adequados de atividade física e/ou aptidão física, menor será o risco relativo de doença aterosclerótica, principalmente para aptidão física
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