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qual fruta faz bem para o estômago e abre o apetite​

Sagot :

a banana é uma ótima opção!!

apresenta uma grande quantidade de fibras solúveis, que no estômago absorvem água e formam uma espécie de gel aumentando a saciedade. Abacate: promove saciedade pela presença de fibras e devido ao seu maior teor lipídico, porém toda a gordura presente na fruta é extremamente saudável

espero ter ajudado ♡♡♡

Resposta:

Banana e abacate

Explicação:

Banana: apresenta uma grande quantidade de fibras solúveis, que no estômago absorvem água e formam uma espécie de gel aumentando a saciedade.

Abacate: promove saciedade pela presença de fibras e devido ao seu maior teor lipídico, porém toda a gordura presente na fruta é extremamente saudável.