Jazz:
O Jazz é uma dança técnica e descontraída, aeróbica e que trabalha os diversos músculos de nosso corpo.
Tem grandes influências dos princípios do Ballet Clássico e da Dança Moderna.
É uma dança contagiante, que envolve explosão de sentidos e movimentos, envolvendo todo o corpo e sendo uma das principais expressões artísticas.
O Jazz desenvolve fortalece a musculatura, melhora equilíbrio e coordenação motora e a musicalidade.
Samba:
O samba é uma dança, ligada diretamente ao ritmo musical do mesmo nome, e ambos são elementos representativos da cultura popular do Brasil.
Dançado em todo o território nacional, o Samba foi originado no recôncavo baiano e conta com uma notável influência africana.
É uma dança que permite ser dançada individualmente, em pares ou conjuntos, com movimentos pequenos e ligeiros, contando com requebrados e gingados de acordo com o estilo pessoal de cada praticante.
