evellenbianca117
Answered

O Sistersinspirit.ca facilita a busca por soluções para perguntas cotidianas e complexas com a ajuda de nossa comunidade. Junte-se à nossa plataforma de perguntas e respostas e obtenha respostas precisas para todas as suas dúvidas com profissionais de várias disciplinas. Explore milhares de perguntas e respostas de uma comunidade de especialistas em nossa plataforma amigável.

Por que é importante comer frutas e vegetais? Comer vegetais traz benefícios para a saúde das pessoas Quem come mais vegetais e frutas como parte de uma dieta saudável em geral apresenta um risco reduzido de algumas doenças crônicas. Os vegetais fornecem nutrientes vitais para a saúde e manutenção do corpo.

de acordo com o texto , quais beneficios de comer de forma saudavel.​

Sagot :

Resposta:

os benefícios são a diminuição de risco de doenças por má alimentação como doenças cardíacas ,gastrointestinais entre outras, uma pessoa que come mais frutas e verduras possui mais vitaminas portanto não terá tanta chance de desenvolver uma anemia ou leucemia e terá mais imunidade para combater viroses, gripes etc... já ia esquecendo não criara gorduras que bloqueiam vasos sanguíneos diminuindo chances de infartos

Explicação:

Obrigado por sua visita. Estamos comprometidos em fornecer as melhores informações disponíveis. Volte a qualquer momento para mais. Obrigado por usar nosso serviço. Estamos sempre aqui para fornecer respostas precisas e atualizadas para todas as suas perguntas. Sistersinspirit.ca está aqui para fornecer respostas precisas às suas perguntas. Volte em breve para mais informações.