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Sagot :
Sobre os princípios direcionadores do programa de treinamento de musculação, temos que a Alternativa correta é a 2: I, II e III.
Um adequado programa de treinamento de musculação que possui a finalidade de realizar a geração de resultados que satisfaçam o praticante é de fundamental importância que sua elaboração considere certos critérios e princípios.
O princípio da individualidade possui relação com a elaboração do treinamento de forma respeitosa e a consideração do objetivo do mesmo. O princípio da variabilidade se relaciona com o uso de estímulos novos no decorrer do treinamento.
Bons estudos!
Resposta:
Sobre os princípios direcionadores do programa de treinamento de musculação, temos que a Alternativa correta é a 2: I, II e III.
Um adequado programa de treinamento de musculação que possui a finalidade de realizar a geração de resultados que satisfaçam o praticante é de fundamental importância que sua elaboração considere certos critérios e princípios.
O princípio da individualidade possui relação com a elaboração do treinamento de forma respeitosa e a consideração do objetivo do mesmo. O princípio da variabilidade se relaciona com o uso de estímulos novos no decorrer do treinamento.
Explicação: Pagina 26 do livro da disciplina .
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