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Para que uma atividade física seja considerada um exercício físico é preciso:


por favor, preciso disso pra hoje


Sagot :

Resposta:

Qualquer tipo de movimento que fazemos já nos gera gasto calórico, esforço físico – obviamente dada as devidas proporções do que se faz – e pode ser considerado um exercício.

Explicação:

qualquer movimento gera gasto calorico

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