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1-Quais são os cuidados necessários para a prática da atividade física?

Sagot :

todisgabriel

Resposta:

Essa é a resposta

Explicação:

Espero ter ajudado

View image todisgabriel
samirasalvador0054

Explicação:

1. Mantenha-se hidratado e bem alimentado

2. Use roupas confortáveis

3. Faça alongamento

4. Busque orientação para atividades mais intensas

5. Cuidados após a atividade

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