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Um indivíduo saudável com 35 anos, treinando corrida para uma maratona que acontecerá daqui a 3 meses apresenta uma FCR de 56 bpm e ZAT de 179bpm, esses valores estão ideais para o treino deste indivíduo?

Sagot :

golpe3000

Resposta:

Sim pois é adequado para o ano do homem

Explicação:

Free

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