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Sagot :
Resposta:
não
Explicação:
pois devemos ter nosso corpo sempre hidratado por mais que não estivermos com sede
Resposta:
Não considero correta.
Explicação:
É indispensável beber água durante e depois dos exercícios. E somado ao fato do dia já estar quente, a intensidade do exercício pode fazer esses alunos perderem uma quantidade absurda de água, sendo que é necessário repor 50% do suor que perdemos depois de um treino, pelo menos. Com menos água, o metabolismo acelera muito, causa problemas de foco e concentração, diminui a tarefa de "levar" as toxinas do sangue e etc.
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