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Exercícios Voltados Para O Aumento Da Flexibilidade muscular, que promovem o estiramento das fibras musculares​

Sagot :

enzotiagodeoliveira5

Resposta:

Alongamentos são exercícios voltados para o aumento da flexibilidade muscular, que promovem o estiramento das fibras musculares, fazendo com que elas aumentem o seu comprimento.

Explicação:

espero ter ajudado

°\(^▿^)/°

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