desouzaroberto69
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2 - Qual o tempo ideal para realizar um exercício de flexibilidade adequadamente?
A-( ) Permanecer mais que 20 segundos em cada posição;
B-( .) Segurar o músculo mais de 30 segundos;
C-( :) Permanecer em posição de 20 a 40 segundos;
D-( ) 10 segundos são suficientes.​

Sagot :

vulgonatanaelsantos

Resposta:

a

Explicação:

tem que ficar 30 segundos

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