Nosso comportamento deve ser responsável, cada passo deve ser dado com sabedoria, para se proteger do vírus que nos assola a cada dia que passa. Claro que só isso não é o necessário, para um bom comportamento é necessário regras próprias que nos delimitam a não seguir uma vida sedentária.. treinos e um bom alongamento de vez em quando é bom também.. bom é isso, mas o principal é ter responsabilidade a tudo a nossa volta.
