rebecamp133
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Como a luz azul afeta seu sono e seu corpo? *
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Sagot :

mariaalic202010

Resposta:

Quase todas as cores de luz conseguem afetar o sono, pois fazem com que exista diminuição da produção de melatonina, que é o hormônio responsável por ajudar a pegar no sono durante a noite.

Explicação:

espero ter ajudado

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