Resposta:
1A aptidão física é a capacidade de realizar as atividades cotidianas com tranquilidade e menor esforço, está relacionada à saúde e também a pratica de atividades físicas e tarefas do dia- dia.
2A capacidade de mexer certas articulações com apropriada amplitude de movimento é extremamente benéfica à saúde. Os exercícios de alongamento são exemplos de eficiência no tratamento da dor lombossacra (lombalgia), tensão e dores musculares.
3Resposta. Explicação: Força é a capacidade física que permite deslocar um objeto ou corpo, sendo ele pesado ou leve.
4Passe: é a ação de enviar a bola ao companheiro de forma que ele consiga recebê-la para executar outra ação. Um bom passe pode colocar o companheiro em condições favoráveis de arremessar em direção ao gol adversário. Recepção: é a ação de receber a bola, amortecer e reter a bola de forma adequada.
5Uma equipe consiste em até 14 jogadores podem estar presentes na quadra de jogo ao mesmo tempo. Os demais jogadores são suplentes. Durante todo o tempo de jogo, a equipe deve ter um dos
jogadores. Não mais do que 7
jogadores identificado como goleiro.
