A NECESSIDADE DE ACEITAR QUEM SOMOS
O conflito de viver entre o que realmente somos e o que gostariamos de ser pode roubar nossa energia e nos cegar, muitas vezes nos paralisar, acarretando grande desgaste fisico e emocional Tambem permite o surgimento de um sentimento de angústia, uma ausência do prazer de viver, que só será vencido quando aprendermos o desapego ás ilusões. O desenvolvimento de uma boa autoestima e aceitação e imprescindível para mudarmos esse quadro e nos adequarmos a nossa realidade. Pensamentos de autovalor e de merecimento resgatam a condição intima de amor próprio Tudo o que não é aceito em nós, termina por fortalecer a sensação de culpa e inadequação
Como amarei o outro senão consigo amar a mim mesmo?
A autoaceitação é curativa e nos traz de volta, alinha nossa alma com nosso corpo e recupera nossa paz. É fonte de saúde e um caminho para a bondade humana. Pede-nos simplesmente para semos o que pudermos ser e para fazer o nosso melhor dentro do possivel- e nada mais! Não compara, não critica de forma cruel, não se concentra somente nos erros e nem tem medo de cometê-los. Reconhece que estamos em um caminho de aprendizado e que errar é necessário - ou, ao menos, permitido
O conceiro junguiano de individuação envolve confrontar nossos aspectos sombrios, reconhecê-los e aceitá-los, promovendo, assim, nossa singularidade. A beleza do ser humano está justamente em ser quem ele é único; auténtico; espontâneo; e criativo com seus erros e acertos, e com sua hur e sua sombra. Quando ajustamos a expectativa de como gostariamos de ser à realidade do que realmente podemos ser, parece ocorrer um milagre, mas é o amor proprio atuando em nós e mostrando nossa originalidade
E importante perceber que aceitar-se não é se acomodar no seu próprio jeito. E apenas não guerrear consigo mesmo, não se ofender com suas imperfeições Aceitar-se é reconhecer que somos falhos, que muitas vezes fazemos más escolhas, que podemos ser mais frágeis do que gostariamos, mas que, em tantas outras vezes, também acertamos e somos ótimos Sendo emocionalmente honestos, podemos aprender com tudo isso e desenvolver atitudes de amor próprio e paz interior. Quando nos
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