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Acho que tenho TDAH, como faço para ser mais atento a qualquer coisa?

Sagot :

luisferreira38

Olá!!!

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O exercício físico é um remédio natural e eficaz para TDAH. Isso porque ele desenvolve as funções do cérebro que controlam a impulsividade e a hiperatividade, além de liberar endorfinas que acalmam o cérebro. Estes compostos de “boas sensações” regulam o humor e o prazer.

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Amigo fique tranquilo, eu também tenho.

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