Resposta:
A Ginástica Artística se constitui em conjuntos de exercícios corporais e sistematizados aplicados em competições. Nas competições a força, a agilidade e a elasticidade são julgados.
A história da modalidade é antiga e vem lá da Grécia Antiga, onde acredita-se que os gregos praticam movimentos e acrobacias com o objetivo de atingir perfeição física.
Além disso, na Grécia a prática era comum para a preparação de outros esportes e até mesmo do treinamento militar. Mas somente no começo do século XIX, a ginástica artística se tornou uma modalidade esportiva. O responsável por isso foi o alemão Friedrich Ludwing Cristoph Jahn.
Ele fundou diversos clubes para os jovens aprenderem e praticarem a modalidade, e criou aparelhos que ainda hoje são usados, por isso é considerado por muitos o pai da ginástica.
Objetivo e principais regras do jogo
O objetivo da modalidade é realizar com perfeição todos os movimentos. Nas competições, os ginastas executam vários movimentos pré determinados. Eses movimentos ocorrem nos aparelhos e no solo. Há diversos tipos de competições, e cada uma com suas regras, mas no geral, o que determina as maiores notas, e consequentemente o primeiro lugar, é o modo que os movimentos são realizados. Quanto menos erros, maior a nota.
Na prova de solo, giros, saltos e outros movimentos, os ginastas não podem ultrapassar o limite da quadra em forma de quadrado. Além disso os homens têm como regra 70 segundos para realizar movimentos, enquanto as mulheres têm 90 segundos.
Principais movimentos
- Abertura: Ação que articula os quadris e as pernas;
- Avião: Posição onde o competidor deve manter uma perna ao chão, e elevar a outra por trás com os braços abertos;
- Carpada: As pernas devem ficar estendidas formando um ângulo com o tronco;
- Diamidov: Movimentos feitos com as barras paralelas onde o competidor deve segurar somente com uma mão a barra e girar em torno de seu corpo;
- Estendida: Corpo em linha reta, sem formação de ângulos.
Explicação:
