franci123566
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Descreva as diferenças entre exercícios físicos e atividades físicas?




POR FAVOR FAZ UM RESUMO BEM PEQUENO​

Sagot :

vanessagomesbribeiro

Resposta:

Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético. Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.

JaySamah

Explicação:

a atividade física é planejada com o objetivo de manter os componentes físicos,já o exercício físico é geralmente orientado por um profissional em educação física.

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