rafaellacelina
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Preciso de um texto (10/15 linhas) sobre sedentarismo
me ajudem pfvr!!​

Sagot :

arlenesadiniz80

Resposta:

O sedentarismo é uma situação em que a pessoa não pratica qualquer tipo de atividade física regularmente, além de permanecer muito tempo sentado e não ter disposição para realizar atividades simples do dia-a-dia, o que tem influência direta na saúde e bem-estar da pessoa, já que aumenta o risco de doenças cardiovasculares, diabetes e perda de massa muscular.

Dessa forma, devido à falta de prática de exercício e vida pouco ativa, a pessoa sedentária acaba aumentando a ingestão de comidas, principalmente ricas em gorduras e açúcar, o que leva ao acúmulo de gordura na região abdominal, além de favorecer o ganho de peso e aumento da quantidade de colesterol e triglicerídeos circulantes.

Explicação:

Espero ter ajudado, desculpa se ficou muito grande

Resposta:

Explicação:

Sedentarismo é definido como a falta, ausência ou diminuição de atividades físicas ou esportivas. Considerada como a doença do século, está associada ao comportamento cotidiano decorrente dos confortos da vida moderna.       faz com que a pessoa tenha um gasto calórico reduzido. Considera-se sedentária a pessoa que gasta menos de 2.200 calorias por semana.

   Infelizmente, ele pode acarretar muitos problemas, como por exemplo a obesidade, diabetes, problemas físicos, musculares e até doenças cardiovasculares.

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