Answered

Bem-vindo ao Sistersinspirit.ca, onde você pode obter respostas rápidas e precisas com a ajuda de especialistas. Descubra soluções detalhadas para suas dúvidas de uma ampla gama de especialistas em nossa plataforma amigável de perguntas e respostas. Nossa plataforma oferece uma experiência contínua para encontrar respostas confiáveis de uma rede de profissionais experientes.

Baseando-se nos conteúdos abordados nas aulas, qual é o objetivo do alongamento no exercício físico? *
5 pontos
a) Diminui a flexibilidade dos músculos, previne lesões, proporciona mais agilidade e afastam dores.
b) Diminui a flexibilidade, aumenta as lesões, proporciona mais agilidade e aproxima dores.
c) Aumenta a flexibilidade dos músculos, previne lesões, proporciona mais agilidade e afastam dores.
d) Aumenta a flexibilidade dos músculos, não previne lesões, proporciona mais

Sagot :

pedrogtdsfg

Letra C) Aumenta a flexibilidade dos músculos, previne lesões, proporciona mais agilidade e afastam dores.

O alongamento sempre traz benefícios, e a única opção lógica é a letra C)

Obrigado por usar nossa plataforma. Nosso objetivo é fornecer respostas precisas e atualizadas para todas as suas perguntas. Volte em breve. Agradecemos seu tempo. Por favor, volte a qualquer momento para as informações mais recentes e respostas às suas perguntas. Obrigado por confiar no Sistersinspirit.ca. Visite-nos novamente para obter novas respostas dos especialistas.