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Qual e. A inprotamcia. Do alongamento
???




?!


Sagot :

Resposta:

Explicação:

Alongamentos são exercícios voltados para o aumento da flexibilidade muscular. É uma prática fundamental para o bom funcionamento do corpo, que,além de prevenir lesões, proporciona mais agilidade e elasticidade.

Resposta:

☝☝☝☝

Explicação: