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tem como mudar o metabolismo acelerado?​

Sagot :

Resposta:

Sim!  

Explicação:

4 fatores que desaceleram o metabolismo : Estresse, longos períodos sem ingestão de alimentos, dormir pouco e redução ou interrupção das atividades físicas. Ou seja, um estilo de vida não saudável.

adrielleschramm
Sim. A alimentação, a suplementação com hipercalórico e os exercícios físicos, como a musculação, podem ajudar a driblar o metabolismo acelerado e fazer o corpo ganhar alguns quilos de massa magra e saudável.
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