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quais os principais motivos para vc fazer exercícios somente com profissionais?

ME AJUDEM PORFAVOOOOOOOOOOOOOR !


Sagot :

Resposta:Diminuição do risco de sofrer lesões

As lesões são o maior risco para quem se exercita sem a supervisão de um profissional. E isso acontece porque quem pratica atividade física sem orientação acaba fazendo exercícios de maneira inapropriada.

Espero ter ajudado ;)

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