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Sagot :
Resposta:
O yoga nasceu há mais de 5 mil anos, no Vale do Indo, ao noroeste da índia, onde mais de 40 mil indianos habitavam verdadeiras cidades planejadas. Ele surgiu como uma forma de despertar e manter a energia do corpo e da mente.
Resposta: Yoga é um conjunto de exercícios físicos e de respiração; seus ensinamentos fazem parte de religiões da Índia. Não se sabe exatamente quando surgiu; a versão mais aceita diz que nasceu há mais de 7.000 anos. No Brasil, o Ioga teve início em 1947 por iniciativa de Sêvánanda Swámi, um francês de nome verdadeiro Léo Costet de Mascheville. Criador do Sarva Yoga (Ioga Integral), apresentou seus ensinamentos em um Congresso no Rio de Janeiro, assistido também pelo brasileiro Caio Miranda.
Explicação:
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