Resposta:
a alimentação é fundamental pois é ela que ajuda o fortalecimento do nosso organismo, já que o alimento é uma condição primordial para a sustentação da vida. Ou seja, para que a alimentação seja realizada da melhor forma tem que ser ingerida na quantidade adequada. Caso contrário, o organismo não consegue desenvolver as suas funções, dando abertura par ao surgimento de doenças.Vale lembrar que não é a quantidade ou o valor energético que possibilita uma alimentação natural e saudável. As pessoas que são adeptas de uma alimentação mais farta não possuem mais saúde do que as que têm menos para se alimentara realizada da melhor forma tem que ser ingerida na quantidade adequada. .Dessa forma, caso a alimentação não seja variada e equilibrada, não serão ingeridos os nutrientes necessários para o funcionamento de nosso corpo. Isso acarreta no surgimento de doenças como a obesidade e problemas cardíacos
Explicação:
espero ter ajudado
