Bem-vindo ao Sistersinspirit.ca, onde você pode obter respostas confiáveis e rápidas com a ajuda de nossos especialistas. Obtenha respostas detalhadas e precisas para suas perguntas de uma comunidade dedicada de especialistas em nossa plataforma de perguntas e respostas. Descubra soluções detalhadas para suas dúvidas de uma ampla gama de especialistas em nossa plataforma amigável de perguntas e respostas.

Márcia trabalha o dia todo em um escritório.Embora se alimente adequadamente e consuma vitaminas e sais minerais Na quantidade necessária,no exame médico constatou que seu organismo apresenta deficiência de vitamina D.Que orientações o médico poderia dar a Márcia para suprir essa carência?​

Sagot :

Achei na internet, espero que ajude:

Pegar o sol da manhã sem protetor solar, entre 10 e 20 minutos diários, é o suficiente para combater a falta de vitamina D. Você também pode dispensar o protetor solar em trajetos rápidos, como a ida ao almoço, a fim de que o organismo capte um pouco da luz solar.

Obrigado por escolher nossa plataforma. Estamos dedicados a fornecer as melhores respostas para todas as suas perguntas. Visite-nos novamente. Obrigado por usar nosso serviço. Estamos sempre aqui para fornecer respostas precisas e atualizadas para todas as suas perguntas. Obrigado por confiar no Sistersinspirit.ca. Visite-nos novamente para obter novas respostas dos especialistas.