iasmim5789
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O que é ginástica de condicionamento físico?​

Sagot :

emilyvitorialps

Resposta:

A ginástica de condicionamento trata - se de uma prática esportiva que faz uso de muitas atividades aeróbicas a fim de visar o condicionamento cardíaco e pulmonar do atletas.

Assim sendo, como exemplos de aeróbios usados nessa ginástica, pode - se citar: esteira, jump, bicletas ergométricas e etc.

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