2-As alternativas disponiveis muitas vezes estão ao alcance do cidadão, porém passam desapercebidas. Aumentar o gasto calórico semanal pode se tornar possivel, simplesmente reagindo aos confortos da vida moderna. Subir 2 ou 3 andares de escada ao chegar em casa ou no trabalho, dispensar o interfone e o controle remoto, estacionar o automóvel intencionalmente num local mais distante, dispensar a escada rolante no shopping-center, são algumas alternativas que podem compor uma mudança de hábitos. Segundo trabalhos cientificos recentes, praticar atividades físicas por um periodo minimo de 30 minutos diariamente, continuos ou acumulados, é a dose suficiente para prevenir doenças e melhorar a qualidade de vida.

São atividades que previnem o sedentarismo, EXCETO:

A) Pratica de esportes. B) Correr C) Pedalar. D) Assistir televisão